Pêşniyara kar, roja destpêkirinê û formeke ji beşa çavkaniyên mirovî (HR) di destê we de ne, û ew form dibêje ku pêşî divê hûn muayeneya laşî bikin. Muayeneya laşî ya beriya kar li National City bi gelemperî serdaneke kurt û asayî ye, lê hatina bê belgeyên rast dikare roja destpêkirina we paş bixe. Li vir hûn dibînin çi li benda we ye: çi tê kontrolkirin, çi bi xwe re bînin û encam çawa digihîjin kardêrê we.
Dem jî girîng e. Li gorî U.S. Equal Employment Opportunity Commission (EEOC) (Komîsyona Derfetên Wekhev ên Kar a Dewletên Yekbûyî), kardêr nikare beriya ku pêşniyara kar bike muayeneya bijîşkî ferz bike. Piştî pêşniyarê, ew dikare muayeneyekê bixwaze, bi şertê ku hemû karmendên nû yên di heman karî de wê muayeneyê bikin. Ji ber vê yekê muayeneya laşî piştî pêşniyara kar tê.
Muayeneya laşî ya beriya kar li National City çi kontrol dike
Piraniya muayeneyên laşî yên kar heman beşên bingehîn dihewînin, lê lîsteya tam ne klînîk, belkî forma kardêrê we diyar dike.
Nîşanên jiyanî
Li bendê bin ku tansiyon, lêdana dil, rêjeya nefesgirtinê û germahiya laşê we werin kontrolkirin. Li gorî MedlinePlus, tansiyona normal a mezinan di rewşa bêhnvedanê de di navbera 90/60 û 120/80 mmHg de ye, û lêdana dil a normal di bêhnvedanê de 60 heta 100 lêdan di deqîqeyê de ye. MedlinePlus her wiha şîret dike ku pîvana tansiyonê di nav 30 deqîqeyan de piştî xwarinê, kafeîn an tûtinê, an jî yekser piştî werzişê neyê kirin, û destnîşan dike ku tansiyona gelek kesan li ofîsa pisporê tenduristiyê ji ber stresê bilindtir derdikeve.
Dîtin
Kontrola dîtinê bi gelemperî ev e ku hûn ji dûrahiyeke diyarkirî tabloya çavan bixwînin, her carê bi çavekî. Li gorî MedlinePlus, test dikare bi berçavk an lensên çavan û bê wan jî were kirin, û 20/20 normal tê hesibandin. Heke hûn berçavk an lensên rastker bi kar tînin, wan bi xwe re bînin.
Bihîstin
Hin form pişkinîna bihîstinê dixwazin. MedlinePlus kontrolên hêsan ên li ofîsê rave dike, wekî gelo hûn dikarin pistepistê an axaftina normal bibihîzin, û her wiha testên berfirehtir ên bi dengên ku bi rêya guhikan tên lêdan.
Dîroka tenduristiyê, muayene û tevger
Hûn ê bersiva pirsan li ser emeliyatên berê, birîndarbûnan, nexweşiyên berdewam û dermanan bidin. Pisporê tenduristiyê guh dide dil û pişikên we û, heke karê we erkên laşî hebin, dikare kontrol bike ka hûn çiqas baş xwe ditewînin, destê xwe dirêj dikin, li ser pêyan rûdinin (squat) an tiştan hildigirin. Heke birîndarbûneke kevn a pişt an çokê we sînordar dike, vê yekê bêjin.
Muayeneyên laşî ji bo karên tenduristiyê, firotanê û benderê
Li National City û herêma South Bay a derdorê kardêrên gelek cûrbecûr hene: nexweşxane û klînîk, dikan, xwaringeh, û kar li ser peravê kendavê li nêzî keştîgehan û baregeha hêza deryayî. Naveroka muayeneya we li gorî karî diguhere.
Karên tenduristiyê
CDC (Navendên Kontrol û Pêşîlêgirtina Nexweşiyan) pêşniyar dike ku hemû karmendên tenduristiyê yên li Dewletên Yekbûyî dema ku tên kar wergirtin ji bo tuberkulozê (TB) werin pişkinîn, bi nirxandina metirsiyê, kontrola nîşanan û testa xwînê an testa çerm a TB. Pêşniyarên vaksînan ên ku CDC ji bo karmendên tenduristiyê weşandine hepatîta B, grîp, sorik (measles), parotît (mumps), rubella, mirîşkok (chickenpox) û Tdap dihewînin, û ji bo hin ji wan, an tomarên nivîskî yên vaksînê an jî delîlên laborê yên parastina laş (îmûnîte) qebûl dikin. Heke hûn tomarên derziyên xwe nebînin, dema ku bi klînîkê re têkilî datînin li ser testa xwînê bipirsin.
Karên firotanê û xizmeta xwarinê
Muayeneyên laşî ji bo karê firotanê û xwaringehan bi gelemperî hêsantir in û pir caran li ser rawestana di demên kar ên dirêj de û hilgirtina kelûpelan disekinin. Karsaziyên xwarinê her wiha rêzikên li ser karkerên nexweş dişopînin: rêbernameya tenduristiya karmendan a FDA ji bo saziyên firotana xwarinê li ser şeş mîkrobên pir vegir disekine ku karkerên xwarinê dikarin bi hêsanî belav bikin.
Karên keştîgehê, benderê û pîşesaziyê
Karên li ser peravê û karên pîşesaziyê dikarin şertên taybet ên li gorî xeterê lê zêde bikin. Heke kar respîrator (maskeya nefesê) hewce bike, standarda parastina nefesê ya OSHA (Rêveberiya Ewlehî û Tenduristiya Kar) dibêje ku divê kardêr nirxandineke bijîşkî peyda bike, beriya ku testa guncawbûna maskeyê ji we re were kirin an hûn neçar bibin wê bi kar bînin. Li cihên kar ên bi deng, standarda dengê ya OSHA testeke bihîstinê ya bingehîn (baseline) dixwaze, di nav şeş mehan de piştî ku karker cara yekem rastî dengê bi navînî 85 desîbel an zêdetir di demeke kar a heşt saetan de tê. Kontrol bikin ka forma we yek ji van dixwaze.
Heke di belgeyan de muayeneya DOT, testa madeyên hişbir (drug test) an birîndarbûneke bi tezmînata karkeran (workers' compensation) hatibe behskirin, ew rêzikên xwe yên taybet dişopînin. Beriya serdana xwe bipirsin, li şûna ku hûn texmîn bikin ku ew beşek ji muayeneya laşî ya standard in.
Çi bi xwe re bînin: forma kardêr, nasname û tomar
- Forma muayeneya laşî ya beriya kar. Belgeyên kardêr bi beşa xwe ya tijekirî bînin, çapkirî an amade li ser telefona xwe. Ew bi awayekî tam ji pisporê tenduristiyê re dibêje ka çi kontrol bike û çi îmze bike.
- Nasnameya bi wêne. Ehliyeta ajotinê, nasnameya eyaletê an pasaport.
- Lîsteya dermanan. Dermanên bi reçete, dermanên bê reçete, vîtamîn û temamker, digel dozên wan.
- Tomarên vaksînê. Hûn dikarin tomara xwe ya California Immunization Registry (CAIR) bi rêya portala Digital Vaccine Record a California Department of Public Health (Wezareta Tenduristiya Giştî ya California) dakêşin. CDPH destnîşan dike ku ne hemû tomarên vaksînê di CAIR de ne, ji ber vê yekê bi bijîşk an dibistanên xwe yên berê re jî kontrol bikin.
- Berçavk, lensên çavan an amûrên bihîstinê, heke hûn wan bi kar tînin, û her wiha karta sîgorteyê ya xwe heke hebe.
Cil û pêlavên rehet ên ku hûn dikarin pê bi hêsanî tevbigerin li xwe bikin. Gelek malbatên li National City li malê bi spanyolî an zimanekî din diaxivin, û hin ji wan li vê serdanê bi navê examen físico para trabajo digerin. Heke alîkariya zimanî muayeneyê hêsantir bike, dema ku bi klînîkê re têkilî datînin bipirsin. Dêûbavên ku di heman demê de bi formên dibistanê re jî mijûl in dikarin rêbera me ya muayeneyên laşî yên werzişê û dibistanê bixwînin.
Encam çawa digihîjin kardêrê we
Piraniya formên kardêran li şûna dosyaya we ya bijîşkî ya temam, biryareke pejirandinê (clearance) dixwazin. Encamên berbelav:
- Ji bo kar hatiye pejirandin, bê tu sînorkirin.
- Bi sînorkirinan hatiye pejirandin, wekî sînorek ji bo hilgirtina giraniyê.
- Agahiyên zêdetir hewce ne, wekî encameke laborê an tomareke vaksînê ya kêm.
Beriya ku hûn derkevin, bipirsin ka forma temamkirî dê were dayîn destê we an ji kardêrê we re were şandin, û kopiyekê bi xwe re bihêlin. EEOC her wiha diyar dike ku divê kardêr tomar û agahiyên bijîşkî nepenî û di dosyayên bijîşkî yên cuda de biparêzin.
Plankirina serdana xwe li gorî demjimêrên klînîkê
Piraniya pêşniyarên kar xwedî dema dawî ne, û tomareke kêm an encameke laborê ya ku hîn li bendê ye dikare çend rojan lê zêde bike.
- Gava ku form gihişt destê we, yekser dema muayeneya laşî bigirin, ne rojek beriya destpêkirina karê we.
- Demjimêr û rênîşandanên niha li ser rûpela cihê National City kontrol bikin. Heke hûn ji devereke din a South Bay li muayeneya laşî ji bo kar li nêzî xwe digerin, klînîka li N Highland Ave nêzî gelek taxan e.
- Ne bawer in forma we çi dixwaze? Pêşwext bi me re têkilî daynin.
- Heke form testên laborê dixwaze, beriya dema dawî wext bihêlin ku encam bigihîjin.
Kengî biçin beşa acîlê (ER) an telefonî 911 bikin
Heke yek ji van nîşanên hişyariyê xuya bibe, randevûyê berdin û telefonî 911 bikin:
- Nerehetiya singê, bêhntengî, xwêdana sar, an êşa ku li çene, stû, pişt an baskan belav dibe, ku CDC wekî nîşanên krîza dil rêz dike.
- Bêhîsbûn an lawazbûna ji nişka ve li aliyekî laş, zehmetiya axaftinê, guhertinên dîtinê, windakirina hevsengiyê an serêşeke giran a bê sedemeke naskirî, ku nîşanên felca mêjî (stroke) ne.
- Tansiyona pir bilind digel serêş, êşa singê, bêhntengî an tevlîheviya hişê, ku MedlinePlus wekî rewşeke acîl a bijîşkî rave dike.
Pirsên pir tên pirsîn
Di muayeneya laşî ya beriya kar de çi li benda min e?
Li bendê bin ku nîşanên jiyanî, kontrola dîtinê bi tabloya çavan, belkî pişkinîna bihîstinê, pirsên dîroka tenduristiyê û muayeneya dil, pişik û tevgera we werin kirin. Forma kardêrê we biryar dide ka testên laborê an testa TB tên zêdekirin an na.
Divê ez çi bi xwe re bînim muayeneya laşî ya kar?
Forma kardêr, nasnameyeke bi wêne, lîsteya dermanên xwe digel dozan, tomarên vaksînên xwe, û her berçavk, lensên çavan an amûrên bihîstinê yên ku hûn bi kar tînin bînin.
Gelo kardêrê min dê dîroka min a bijîşkî ya temam bibîne?
Bi gelemperî na. Piraniya forman li şûna dosyaya we ya temam biryareke pejirandinê dixwazin, û EEOC ji kardêran dixwaze ku agahiyên bijîşkî nepenî û di dosyayên bijîşkî yên cuda de biparêzin.
Ez dikarim muayeneya laşî ya beriya kar li National City li ku bikim?
Palm Urgent Care li 101 N Highland Ave, Suite F, muayeneyên laşî û testên laborê pêşkêş dike. Beriya ku hûn biçin, demjimêrên niha li ser rûpela cih kontrol bikin.
Karê we yê nû di warê tenduristiyê, firotanê an li ser peravê de be jî, Palm Urgent Care li 101 N Highland Ave, Suite F, dikare alîkariya we bike ku hûn muayeneya laşî ya beriya kar li National City temam bikin û forma we were îmzekirin. Ji bo demjimêr, rênîşandan û hûrguliyên sîgorteyê serdana rûpela cihê National City bikin, an ji bo pirsên li ser belgeyên xwe bi me re têkilî daynin.
Ev gotar ji bo agahdariya giştî ye û şûna şîreta bijîşkî ya pisporekî tenduristiyê yê destûrdar nagire.