بسیاری از خانواده ها در ال کاجون فردی را می شناسند که مبتلا به دیابت است: پدر و مادر، عمو، مادربزرگ که هر روز صبح قند خود را چک می کند. اگر آشنا به نظر می رسد، تست A1C در El Cajon یکی از ساده ترین راه ها برای یادگیری موقعیت شماست. یک خون گیری طول می کشد، نیازی به ناشتا نیست، و نتیجه نشان می دهد که آیا قند خون شما در محدوده طبیعی، پیش دیابت یا دیابت قرار دارد. این راهنما توضیح می‌دهد که شماره شما به چه معناست، چه کسی باید آزمایش شود، و چه کاری باید انجام شود.
چرا دیابت اغلب در خانواده های خاورمیانه تشخیص داده نمی شود؟
دیابت نوع 2 معمولا به کندی ایجاد می شود. با توجه به CDC، علائم نوع 2 اغلب چندین سال طول می کشد تا ایجاد شوند و برخی از افراد هرگز متوجه هیچ کدام نمی شوند. در سطح ملی، تخمین CDC 27.6 درصد از بزرگسالان مبتلا به دیابت تشخیص داده نشده اند، حدود 11 میلیون نفر. برای پیش دیابت این شکاف بیشتر است: از هر 10 نفر 8 نفر که آن را دارند نمی دانند
تحقیقات در جوامع عرب آمریکایی به خطر بالاتر اشاره دارد. در یک مطالعه خانگی 542 بزرگسال آمریکایی عرب در دیربورن، میشیگانمحققان به هر شرکت کننده آزمایش تحمل گلوکز دادند و دیابت را در 15.5 درصد از زنان و 20.1 درصد از مردان مشاهده کردند. موارد تشخیص داده نشده تقریباً به اندازه موارد تشخیص داده شده شایع بود، بنابراین تقریباً نیمی از مبتلایان به دیابت آن را نمی دانستند. به طور جداگانه، الف تجزیه و تحلیل CDC از نزدیک به 250000 پناهنده بزرگسال غربالگری قبل از اسکان مجدد در ایالات متحده نشان داد که پناهندگان عراقی بالاترین شیوع دیابت را در بین هر گروه ملیت دارند.
این مطالعات در شهرستان سن دیگو انجام نشد و نرخ بالاتر در یک جامعه برای هیچ‌کس در آن تشخیص نیست. این نشان می دهد که بزرگسالان در جامعه عرب زبان و کلدانی شهرستان شرق دلیل خوبی برای بررسی قند خون خود به جای انتظار برای علائم دارند، به خصوص با والدین یا خواهر و برادری که دیابت نوع 2 دارند، که یک عامل خطر است. CDC لیست ها
آنچه تست A1C اندازه گیری می کند
گلوکز موجود در جریان خون شما به هموگلوبین، پروتئین حامل اکسیژن در گلبول های قرمز متصل می شود. تست A1C درصد هموگلوبین را با قند متصل اندازه گیری می کند. از آنجایی که گلبول های قرمز تقریباً هر سه ماه یکبار تجدید می شوند، نتیجه نشان دهنده میانگین قند خون شما در سه ماه گذشته است. MedlinePlus و CDC.
این دیدگاه طولانی نکته است. خواندن با چوب انگشت یک لحظه را ثبت می کند و می تواند بعد از غذا تاب بخورد، در حالی که A1C این نوسانات را صاف می کند. نیازی به ناشتا نیست و نمونه خون گیری استاندارد از ورید بازوی شماست.
زمانی که A1C ممکن است دقت کمتری داشته باشد
برخی شرایط می توانند نتیجه را به طور کاذب بالا یا پایین ببرند. را موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی (NIDDK) انواع هموگلوبین (شایع تر در افراد آفریقایی، مدیترانه ای یا آسیای جنوب شرقی و در خانواده های مبتلا به کم خونی سلول داسی شکل یا تالاسمی)، از دست دادن خون اخیر یا انتقال خون، آهن بسیار کم، نارسایی کلیه و بیماری کبد را فهرست می کند. MedlinePlus اضافه می کند که برخی از داروهای خاص می توانند بر نتایج تأثیر بگذارند. اگر موردی برای شما صدق می کند، به پزشک خود اطلاع دهید، زیرا آزمایش گلوکز دیگری ممکن است مناسب تر باشد.
محدوده A1C: طبیعی، پیش دیابت و دیابت
CDC و NIDDK از قطع‌های یکسانی استفاده می‌کنند:
- عادی: زیر 5.7 درصد
- پیش دیابت: 5.7٪ تا 6.4٪
- دیابت: 6.5 درصد یا بالاتر
محدوده نرمال A1C را به عنوان یک نقطه مرجع در نظر بگیرید، نه یک درجه. نتیجه 5.9 درصد دیابت نیست. این بدان معناست که قند خون شما بالاتر از حد طبیعی بوده است و خطر نوع 2 شما بالاتر است، مرحله ای که یک برنامه سبک زندگی می تواند این خطر را کاهش دهد.
بدون علائم، NIDDK توصیه می کند که یک نتیجه بالا را با تکرار آزمایش در یک روز متفاوت تأیید کنید. یک عدد دلیلی برای پیگیری است نه وحشت.
گرفتن تست A1C در ال کاجون: چه کسی و هر چند وقت یکبار باید برود
دستورالعمل ملی بر اساس سازمان کمی متفاوت است:
- را گروه ویژه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده (USPSTF) غربالگری بزرگسالان 35 تا 70 ساله که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند را توصیه می کند. این پیشنهاد می کند که غربالگری زودتر برای افراد دارای سابقه خانوادگی دیابت یا سابقه دیابت بارداری در نظر گرفته شود.
- CDC اگر بیش از 45 سال یا جوان تر هستید و دارای اضافه وزن و سایر عوامل خطر هستید، آزمایش A1C را توصیه می کند.
عوامل خطر CDC برای پیش دیابت و دیابت نوع 2 عبارتند از:
- والدین، برادر یا خواهر مبتلا به دیابت نوع 2
- اضافه وزن یا چاقی
- سن 45 سال یا بیشتر
- فعالیت بدنی کمتر از سه بار در هفته
- بیماری کبد چرب غیر الکلی
- تا به حال مبتلا به دیابت بارداری یا به دنیا آوردن نوزادی با وزن بیش از 9 پوند
برای تکرار آزمایش، USPSTF می گوید هر سه سال یکبار ممکن است پس از یک نتیجه طبیعی منطقی باشد. CDC توصیه می کند که هر 1 تا 2 سال در مورد پیش دیابت و حداقل دو بار در سال با دیابت انجام شود.
در صورت مشاهده علائمی که CDC به دیابت مرتبط است، منتظر یک غربالگری معمولی نباشید: تکرر ادرار، افزایش تشنگی و گرسنگی، کاهش وزن بدون تلاش، خستگی، تاری دید، زخم‌های دیر التیام یا عفونت‌های مکرر مجاری ادراری یا قارچی.
چه زمانی به اورژانس مراجعه کنید یا با 911 تماس بگیرید
قند خون بسیار بالا می تواند منجر به کتواسیدوز دیابتی (DKA)، یک اورژانس پزشکی شود. را CDC توصیه می کند فوراً به اورژانس بروید یا با 911 تماس بگیرید اگر:
- قند خون شما 300 میلی گرم در دسی لیتر یا بالاتر باقی می ماند
- نفس شما بوی میوه می دهد
- شما استفراغ می کنید و نمی توانید غذا یا نوشیدنی را کم نگه دارید
- شما در تنفس مشکل دارید
- چندین علامت DKA را همزمان دارید، مانند تنفس سریع، عمیق، دهان خشک، صورت برافروخته، درد معده یا خستگی مفرط.
در هر یک از این شرایط، بازدید از آزمایشگاه را رها کنید و مراقبت فوریی دریافت کنید.
مراحل بعدی پس از یک نتیجه بالا
اگر نتیجه شما پیش دیابت را نشان می دهد، در مورد CDC بپرسید برنامه ملی پیشگیری از دیابت. این یک برنامه تغییر سبک زندگی یک ساله است که CDC می گوید ثابت شده است که خطر دیابت نوع 2 را به نصف کاهش می دهد.
اگر نتیجه شما در محدوده دیابت باشد، با یک پزشک مراقبت های اولیه پیگیری کنید، که می تواند تشخیص را تایید کند و یک برنامه مراقبتی با شما بسازد. سپس بررسی های منظم A1C نشان می دهد که آیا طرح کار می کند یا خیر.
در هر صورت، خانواده خود را درگیر کنید. لیست داروهای خود و نتایج آزمایشگاهی گذشته را بیاورید و خویشاوندی را که در وقت شما کمک می کند بیاورید. از آنجایی که سابقه خانوادگی مشترک است، نتیجه شما نیز دلیل خوبی برای تشویق والدین و خواهر و برادرهای آزمایش نشده برای بررسی است.
اگر به دنبال گزینه ای برای آزمایش خون دیابت هستید، کلینیک El Cajon Magnolia ما استقبال می کند. بیماران راهپیمایی و پیشنهاد می کند تست آزمایشگاهی. برای تأیید اینکه آزمایش هموگلوبین A1C در محل موجود است، از قبل تماس بگیرید. راهنمای ما را بخوانید تست آزمایشگاهی در مراقبت فوری، یا کاوش کنید همه خدمات ما.
سوالات متداول
آیا باید قبل از آزمایش A1C ناشتا باشم؟
خیر. CDC بیان می کند که برای آزمایش A1C نیازی به روزه نیست. اگر پزشک شما در همان مراجعه به آزمایشگاه‌های دیگری مانند پانل کلسترول دستور داد، ممکن است نیاز به ناشتا داشته باشید، بنابراین زودتر از موعد بپرسید.
محدوده نرمال A1C چقدر است؟
A1C معمولی زیر 5.7٪ است. پیش دیابت 5.7٪ تا 6.4٪ و دیابت 6.5٪ یا بالاتر است.
از کجا می توانم یک آزمایش پیش دیابت در نزدیکی خودم در ال کاجون بگیرم؟
Palm Urgent Care، El Cajon (Magnolia) از بیماران بستری استقبال می کند و آزمایشات آزمایشگاهی را ارائه می دهد. آزمایش A1C هم پیش دیابت و هم دیابت را بررسی می کند، بنابراین برای تأیید اینکه در محل موجود است، تماس بگیرید. را ببینید صفحه مکان برای ساعت ها و مسیرها
آیا خانواده های خاورمیانه در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت هستند؟
تحقیقات به این موضوع اشاره می کند. مطالعه ای در دیربورن، میشیگان، دیابت را در 15.5 درصد از زنان عرب آمریکایی و 20.1 درصد از مردان نشان داد که حدود نیمی از آن تشخیص داده نشده است. خطر ابتلا به دیابت در خانواده های خاورمیانه همچنان با سن، وزن، فعالیت و سابقه خانوادگی متفاوت است، بنابراین آزمایش تنها راه برای اطلاع از وضعیت شماست.
چند بار باید آزمایش A1C خود را تکرار کنم؟
طبق گفته کارگروه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده، هر سه سال یکبار ممکن است پس از یک نتیجه طبیعی منطقی باشد. CDC توصیه می کند که هر 1 تا 2 سال در مورد پیش دیابت و حداقل دو بار در سال با دیابت انجام شود.
برای انجام تست A1C خود در ال کاجون آماده هستید؟ از Palm Urgent Care، El Cajon (Magnolia) در 436 S Magnolia Ave، Suite 101 دیدن کنید و برای تأیید اینکه آزمایش در دسترس است، تماس بگیرید. برای ساعت ها، پوشش و مسیرها، ما را ببینید صفحه موقعیت مکانی El Cajon Magnolia.
این مقاله برای اطلاعات عمومی است و جایگزین توصیه های پزشکی از یک پزشک دارای مجوز نیست.