احساس فرسودگی بعد از یک هفته سخت طبیعی است. احساس خستگی برای هفته ها، حتی زمانی که می خوابید، متفاوت است. هنگامی که خستگی از بین نمی رود، آزمایش خون برای خستگی اغلب یکی از اولین ابزارهایی است که ارائه دهنده برای یافتن علت قابل درمان از آن استفاده می کند. در Palm Urgent Care در S Magnolia Ave در ال کاجون، بیمارانی که در حال بستری هستند می توانند علائم خود را با یک ارائه دهنده صحبت کنند، که ممکن است دستور دهد. تست آزمایشگاهی بر اساس سابقه و امتحان آنها.
این راهنما بر اساس علت سازماندهی شده است، بنابراین می توانید ببینید کدام آزمایشگاه به کدام مشکل متصل می شود. اگر مدام از خود می‌پرسید: «چرا همیشه خسته‌ام؟»، از اینجا شروع کنید.
علل شایع پزشکی خستگی مداوم
MedlinePlus بسیاری از شرایطی که می توانند باعث خستگی شوند، از جمله کم خونی، اختلالات تیروئید، دیابت، مشکلات خواب مانند بی خوابی و آپنه خواب، عفونت ها، نارسایی قلبی، افسردگی، غم و اندوه و استرس را فهرست می کند. داروهای رایج نیز می توانند شما را تخلیه کنند، از جمله آنتی هیستامین ها، داروهای فشار خون، قرص های خواب، استروئیدها و دیورتیک ها.
آزمایشگاه ها تنها بخشی از تصویر هستند. منتظر سوالاتی در مورد مدت زمان طولانی بودن خستگی، خواب، داروهای شما و سایر علائم مانند تغییر وزن، تب یا پریودهای سنگین باشید. این پاسخ ها راهنمایی می کنند که کدام آزمون ها منطقی هستند.
CBC و کم خونی: اولین آزمایش خون برای خستگی
شمارش کامل خون (CBC) یکی از متداول‌ترین آزمایشگاه‌هایی است که زمانی که فردی احساس می‌کند از دست رفته سفارش داده می‌شود. با توجه به MedlinePlusیک CBC گلبول های قرمز، گلبول های سفید، پلاکت ها، هموگلوبین (پروتئینی که اکسیژن را حمل می کند)، هماتوکریت و اندازه متوسط گلبول های قرمز خون را اندازه گیری می کند. نتایج غیرطبیعی گلبول قرمز ممکن است نشانه کم خونی، کمبود آهن، کم آبی بدن یا بیماری قلبی باشد.
را موسسه ملی قلب، ریه و خون (NHLBI) توضیح می دهد که کم خونی می تواند باعث احساس خستگی یا ضعف شود و همچنین ممکن است باعث تنگی نفس، سرگیجه، سردرد یا ضربان قلب نامنظم شود. شایع ترین نوع آن کم خونی فقر آهن است. NHLBI اشاره می کند که قاعدگی های سنگین، خونریزی در هنگام زایمان و برخی از بیماری های گوارشی خطر را افزایش می دهد و این تشخیص معمولاً شامل CBC همراه با سطح آهن و فریتین خون است.
در جستجوی گزینه "آزمایش خون کم خونی در نزدیکی من" یا "آزمایش خون CBC راهپیمایی" هستید؟ مراجعه ارائه دهنده به این معنی است که آزمایشگاه ها متناسب با علائم شما انتخاب شده اند.
ویژگی تالاسمی در خانواده های خاورمیانه و مدیترانه ای
هر CBC غیر معمول به معنای کمبود آهن نیست. تالاسمی یک اختلال خونی ارثی است که بر نحوه ساخت هموگلوبین بدن تأثیر می گذارد. NHLBI گزارش می دهد که آن را اغلب در میان مردم آسیای جنوبی، ایتالیایی، یونانی، خاورمیانه و آفریقایی تبار رخ می دهد. MedlinePlus می افزاید که تالاسمی آلفا در افراد آسیای جنوب شرقی، خاورمیانه، چینی و آفریقایی تبار و بتا تالاسمی در افراد مدیترانه ای شایع است.
این برای بسیاری از خانواده های عراقی، کلدانی، سوری و دیگر خاورمیانه در ال کاجون اهمیت دارد. فردی که یک ژن تغییر یافته هموگلوبین را از یکی از والدین و یک ژن طبیعی را از دیگری به ارث می برد، ناقل است، گفته می شود که ویژگی تالاسمی دارد. ناقلین اغلب هیچ نشانه ای از بیماری ندارند یا فقط کم خونی خفیف دارند، و NHLBI اشاره می کند که وقتی علائم جزئی هستند یا وجود ندارند، یک ارائه دهنده ممکن است ابتدا از طریق آزمایش خون معمولی به تالاسمی مشکوک شود. برخی از بزرگسالان تنها پس از انجام CBC به دلیل دیگری متوجه می شوند که این ویژگی را دارند.
علائم صفت تالاسمی
MedlinePlus خاطرنشان می کند که افراد مبتلا به فرم جزئی دارای گلبول های قرمز کوچک هستند اما هیچ علامتی ندارند. زمانی که تالاسمی باعث کم خونی شود، لیست های NHLBI احساس خستگی یا ضعف، تنگی نفس، رنگ پریدگی، سرگیجه یا غش، و سردرد. اگر CBC این سوال را مطرح کند، ممکن است ارائه‌دهنده آزمایش‌های ویژه هموگلوبین را تجویز کند و آزمایش ژنتیک می‌تواند نوع دقیق آن را مشخص کند. دانستن اینکه آیا نتیجه کم ناشی از کمبود آهن است یا یک ویژگی ارثی، مرحله بعدی را شکل می دهد.
آزمایش ویتامین D، تیروئید و قند خون
تست کمبود ویتامین D
آزمایش کمبود ویتامین D ۲۵ هیدروکسی ویتامین D را اندازه گیری می کند MedlinePlus دقیق‌ترین راه را می‌خواند تا ببیند آیا به اندازه کافی دارید یا خیر. سطوح پایین ممکن است باعث درد استخوان و ضعف یا درد عضلانی شود. به ندرت قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید، از ماندن در داخل خانه یا پوشاندن بیرون، این خطر را افزایش می دهد.
الف مطالعه 550 زن مهاجر در العین، امارات متحده عربیکه از طریق کتابخانه ملی پزشکی در دسترس است، کمبود ویتامین D را در حدود 87 درصد از زنان عرب مورد آزمایش مشاهده کرد. نویسندگان به قرار گرفتن محدود در معرض نور خورشید از لباس هایی که بیشتر بدن را می پوشانند اشاره کردند و در سراسر مطالعه، فعالیت بدنی کم و چاقی نیز با کمبود آن در ارتباط بودند. آفتاب به تنهایی سطوح سالم را تضمین نمی کند.
تیروئید (TSH)
تیروئید کم کار می تواند باعث خستگی، افزایش وزن و احساس بسیار حساس به سرما شود. الف آزمایش خون TSH هورمون محرک تیروئید را بررسی می کند و سطح بسیار بالا یا خیلی پایین ممکن است نشانه ای از مشکل تیروئید باشد. از آنجایی که کم کاری تیروئید به کندی ایجاد می شود، MedlinePlus اشاره می کند که بسیاری از افراد برای ماه ها یا حتی سال ها متوجه علائم نمی شوند.
قند خون
را CDC خستگی را فهرست می کند از جمله علائم شایع دیابت، همراه با افزایش تشنگی و گرسنگی، تکرر ادرار و تاری دید. با این حال، پیش دیابت و دیابت نوع 2 اغلب بدون علامت هستند. آزمایشات خون مانند A1C که نشان دهنده میانگین قند خون در دو تا سه ماه گذشته است و آزمایش قند خون ناشتا برای بررسی هر دو مورد استفاده قرار می گیرد.
زمانی که خستگی نیاز به توجه در همان روز دارد
بیشتر خستگی ها اورژانسی نیستند. برخی از علائم هستند.
در صورت بروز خستگی با 911 تماس بگیرید یا به نزدیکترین اورژانس بروید:
- درد یا ناراحتی قفسه سینه که بیش از چند دقیقه طول بکشد یا از بین برود و دوباره عود کند
- تنگی نفس، یا احساس ضعف، سبکی سر یا ضعف، گاهی همراه با عرق سرد
- درد یا ناراحتی در فک، گردن، پشت، بازوها یا شانه ها
- گیجی، سرگیجه یا مشکلات بینایی
- ادرار کم یا بدون ادرار، یا تورم ناگهانی همراه با افزایش وزن
سه مورد اول هستند علائم هشدار دهنده حمله قلبی از CDC، همچنین اشاره می کند که زنان بیشتر احتمال دارد علائمی مانند خستگی غیرعادی یا غیرقابل توضیح و حالت تهوع داشته باشند. دو مورد آخر از MedlinePlus آمده است، که آنها را به عنوان دلایلی برای تماس فوری با یک ارائه دهنده فهرست می کند.
اگر خستگی همراه با افکار آسیب رساندن به خودتان است، برای رسیدن به آن با شماره 988 تماس بگیرید یا پیامک کنید خط زندگی خودکشی و بحران 988.
MedlinePlus توصیه می‌کند برای خستگی غیرقابل توضیح زمانی که در شرایط دیگر ثبات دارید، به خصوص با تب، کاهش وزن یا تعریق منظم، به یک ارائه‌دهنده مراجعه کنید. این برای یک مناسب است مراجعه مراقبت اورژانسی.
بعد از نتیجه چه باید کرد
- معنی هر نتیجه را بپرسید. یک کپی و توضیح ساده از هر مقدار پرچم گذاری شده را درخواست کنید.
- نتایج را با ارائه دهنده مراقبت های اولیه خود به اشتراک بگذارید، به خصوص اگر یک مقدار مرزی باشد یا نیاز به تکرار تست داشته باشد.
- اگر ویژگی تالاسمی یافت شد، به بستگان نزدیک خود اطلاع دهید. NHLBI اشاره می‌کند که افرادی که نمی‌دانند حامل ژن تالاسمی هستند می‌توانند از ارائه‌دهنده خود برای آزمایش خون بخواهند و زوج‌هایی که می‌دانند در معرض خطر هستند ممکن است بخواهند قبل از بچه‌دار شدن با یک مشاور ژنتیک ملاقات کنند.
- اگر همه چیز عادی است، گفتگو را ادامه دهید. آزمایش خون طبیعی برای خستگی، مشکلات خواب، استرس، خلق و خوی ضعیف یا عوارض جانبی دارو را رد نمی کند.
راهنمای ما را ببینید تست آزمایشگاهی در مراقبت فوری، یا همه را مرور کنید خدمات مراقبت فوری کف دست.
سوالات متداول
کدام آزمایش خون برای خستگی را باید بپرسم؟
تست واحدی وجود ندارد. ارائه دهندگان اغلب با CBC برای کم خونی شروع می کنند، سپس بسته به علائم شما ممکن است TSH، A1C یا گلوکز ناشتا، مطالعات آهن یا ویتامین D را اضافه کنند.
چرا حتی وقتی به اندازه کافی می خوابم، همیشه خسته هستم؟
کم خونی، مشکلات تیروئید، دیابت، آپنه خواب، افسردگی، عفونت ها و داروها همگی می توانند باعث خستگی مداوم شوند. مراجعه ارائه دهنده، اغلب با چند آزمایش خون، به کاهش آن کمک می کند.
علائم تالاسمی چیست؟
بسیاری از افراد مبتلا به تالاسمی هیچ علامتی ندارند. برخی از آنها کم خونی خفیف دارند که می تواند باعث خستگی یا ضعف شود. اغلب برای اولین بار در آزمایش خون معمول مشکوک می شود.
آیا می توانم برای آزمایش خون CBC در ال کاجون شرکت کنم؟
مراقبت فوری پالم در ال کاجون (Magnolia) از بیماران بستری استقبال می کند. یک ارائه دهنده می تواند شما را ارزیابی کند و در صورت نیاز، آزمایشگاه هایی مانند CBC را سفارش دهد. برای تأیید اینکه کدام آزمایش در محل انجام می شود، از قبل تماس بگیرید. صفحه مکان را برای ساعات فعلی بررسی کنید.
اگر هفته‌ها است که احساس ضعف می‌کنید، از Palm Urgent Care در 436 S Magnolia Ave، Suite 101، در El Cajon دیدن کنید. برای خانواده‌های کارگری پرمشغله در سراسر شرق شهرستان، یک ملاقات حضوری اغلب راحت‌تر در روز انجام می‌شود. بازدید کنید صفحه مکان ال کاجون (مگنولیا). برای ساعت ها، جهت ها و جزئیات پوشش.
این مقاله برای اطلاعات عمومی است و جایگزین توصیه های پزشکی از یک پزشک دارای مجوز نیست.