آسیب‌های زمین‌خوردن سالمندان: مراقبت فوری یا اورژانس؟

وقتی پدر یا مادر بزرگ‌تر یا پدربزرگ و مادربزرگ به زمین می‌افتند، اولین سؤال نیز سخت‌ترین سؤال است: آیا این به اورژانس نیاز دارد یا مراقبت‌های فوری می‌تواند آن را مدیریت کند؟ این راهنما به مراقبان در ال کاجون کمک می کند تا آسیب های ناشی از سقوط سالمندان را به سرعت و ایمن مرتب کنند. سقوط شایع است. CDC گزارش می دهد که بیش از یک نفر از هر چهار بزرگسال 65 سال و بالاتر هر سال سقوط می کندو زمین خوردن شایع ترین علت آسیب مغزی تروماتیک در افراد مسن است.

اگر از والدین سالخورده ای در خانه در شرق شهرستان سن دیگو مراقبت می کنید، اکنون یک بار این مطلب را بخوانید تا برنامه ای آماده داشته باشید.

کارهایی که باید در اولین دقایق پس از سقوط انجام دهید

آرام بمانید و عزیزتان را صاف نکنید. یک بررسی کوتاه در ابتدا می تواند از آسیب دوم جلوگیری کند.

1. بررسی کنید که آنها بیدار هستند و به طور طبیعی نفس می کشند. اگر نه، با 911 تماس بگیرید.
2. قبل از اینکه آنها را جابجا کنید، بپرسید چه چیزی باعث درد می شود. روی سر، گردن، پشت، لگن و مچ دست تمرکز کنید.
3. آسیب احتمالی لگن را به حال خود رها کنید. MedlinePlus توصیه می کند حرکت نکردن فردی با لگن، لگن یا بالای ساق آسیب دیده مگر در موارد ضروری، و تماس با 911 برای شکستگی مشکوک در آنجا. علائم هشدار دهنده شامل پاهایی است که در جای خود قرار ندارند یا نمی توانند وزن خود را روی آن بیاورند.
4. دو تا سوال بپرس به سرت زدی؟ آیا رقیق کننده خون مصرف می کنید؟ این پاسخ ها بیش از هر چیز دیگری طرح را تغییر می دهد.
5. اگر هیچ علامت هشداری وجود ندارد، به آنها کمک کنید تا به آرامی بلند شوند از یک صندلی محکم استفاده کنید، سپس اجازه دهید قبل از راه رفتن بنشینند و استراحت کنند.
6. آنچه اتفاق افتاده را بنویسید، از جمله زمان، آنچه که آنها ضربه زده اند و هر گونه علائم، و لیست دارویی فعلی را آماده نگه دارید.

آسیب سر و رقیق کننده های خون: همیشه اورژانس

با توجه به CDCداروهایی مانند وارفارین، آپیکسابان، ریواروکسابان، کلوپیدوگرل، تیکاگرلور و آسپرین ممکن است خطر خونریزی در مغز را پس از یک ضربه مغزی افزایش دهند. راهنمای مراقبت از CDC بیان می کند که افراد مسن از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند باید بلافاصله پس از ضربه یا ضربه به سر توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه شود، حتی بدون هیچ علامتی، و اشاره می کند که آسیب های مغزی اغلب در بزرگسالان مسن تر دیده نمی شود.

قانون ساده است. اگر والدینتان سرشان را با رقیق‌کننده‌های خون زدند، حتی اگر می‌گویند حالشان خوب است، به اورژانس بروید.

با 911 تماس بگیرید یا در صورتی که فرد:

• از دست دادن هوشیاری، حتی برای مدت کوتاه
• بیش از یک بار استفراغ می کند
• گیج است، به طور غیرمعمولی خواب آلود است، رفتار عجیبی دارد، یا گفتار غیر منطقی دارد
• سردرد شدید یا بدتر، تشنج یا مردمک های نابرابر دارد
• نمی تواند تمام یا بخشی از بازو یا پا را حرکت دهد
• نمی تواند روی پا وزنه بیاورد یا ممکن است لگن، لگن یا قسمت بالایی ساق پا شکسته باشد
• خونریزی دارد که بعد از حدود 10 دقیقه فشار محکم متوقف نمی شود
• هنگام مصرف رقیق کننده خون، به سر آنها ضربه بزنید

این علائم از راهنمای CDC و MedlinePlus ذکر شده در این مقاله، از جمله راهنمایی MedlinePlus در کمک های اولیه آسیب سر و بریدگی و سوراخ شدن زخم. در صورت شک، ER را انتخاب کنید.

آسیب های پاییز سالمندان که مناسب یک مراجعه مراقبت فوری هستند

بسیاری از زمین خوردن ها کم ضربه هستند، مانند لیز خوردن از ارتفاع ایستاده یا زمین خوردن روی اسباب بازی. اگر رقیق‌کننده خون ضربه‌ای به سر نمی‌زد، هیچ علامت هشداری اعمال نمی‌شود، و عزیز شما هوشیار است و به طور معمول در حال حرکت است، مراقبت فوری اغلب سطح مناسبی از مراقبت برای آسیب‌های ناشی از سقوط بزرگسالان مسن است، مانند:

• پیچ خوردگی مچ دست یا مچ پا. الف رگ به رگ شدن یک رباط کشیده یا پارگی است. اگر فکر می کنید استخوانی شکسته است، مفصل از موقعیت خارج شده به نظر می رسد یا درد شدید است، MedlinePlus توصیه می کند با 911 تماس بگیرید.
• کبودی و درد که باید بررسی شود تا چیز جدی تری رد شود.
• پارگی های پوستی و بریدگی های جزئی که نیاز به تمیز کردن، پانسمان مناسب یا بسته شدن دارند. زخم هایی با عمق بیش از یک چهارم اینچ یا روی صورت ممکن است نیاز به بخیه داشته باشند.
• سوالات کزاز، اگر آخرین واکسن کزاز ممکن است قدیمی باشد.

Palm Urgent Care در El Cajon، در 436 S Magnolia Ave, Suite 101. جراحات جزئی به صورت حضوری و می توانید سفارش دهید تشخیصی یا تست آزمایشگاهی در زمانی که امتحان نیاز به آن دارد. لیست داروها را بیاورید. اگر والدین شما به زبان عربی یا کلدانی راحت‌تر هستند، یکی از اعضای خانواده را بیاورید که می‌تواند در توضیح آنچه اتفاق افتاده کمک کند. برای راهنمایی کلی در مورد انتخاب مراقبت، ما را بخوانید مراقبت فوری در مقابل راهنمای اتاق اورژانس.

مراقبت از پارگی و کبودی پوست در منزل

MedlinePlus توضیح می دهد که با افزایش سن، پوست نازک می شود، مالش یا کشیدن روی پوست می تواند باعث پارگی پوست شود و بهبود زخم ممکن است تا چهار برابر کندتر باشد.

درمان پارگی پوست و بریدگی های جزئی

• دست های خود را بشویید، سپس زخم را به آرامی با آب و صابون ملایم تمیز کنید.
• فشار ملایم و مستقیم را برای جلوگیری از هرگونه خونریزی اعمال کنید.
• آن را با یک باند تمیز بپوشانید که به زخم نچسبد و از کشیدن پوست اطراف آن خودداری کنید.
• اگر زخم بزرگ است یا عمیق، آن را بررسی کنید، حتی زمانی که خونریزی شدید نیست.

کبودی

• یخ را که در یک حوله تمیز پیچیده شده است، هر ساعت به مدت 15 دقیقه، هرگز مستقیماً روی پوست قرار ندهید.
• در صورت امکان ناحیه را بالای قلب قرار دهید.
• افرادی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند راحت تر کبود می شوند. برای MedlinePlus، برای فشار شدید در یک کبودی بزرگ یا بسیار دردناک فوراً به دنبال مراقبت باشید و برای توضیح در مورد کبودی بدون آسیب با یک ارائه دهنده تماس بگیرید.

در طی چند روز آینده، گرما، قرمزی، درد ضربان‌دار، تورم، تب، رگه‌های قرمز در حال گسترش یا درناژ چرک مانند هستند. علائم عفونت و دلیلی برای دیده شدن

چک لیست ایمنی خانه برای خانه های چند نسلی

سپس روی جلوگیری از سقوط دیگر کار کنید. این چک لیست از CDC STEADI اقتباس شده است ایمنی را بررسی کنید بروشور، با اضافات برای خانه هایی که در آن پدربزرگ و مادربزرگ، والدین و بچه ها فضای مشترک دارند.

• طبقات: مسیرهای پیاده روی را از کفش، اسباب بازی، کوله پشتی و طناب دور نگه دارید. فرش های پرتابی را بردارید یا آنها را با چسب دو طرفه یا پشتی بدون لغزش محکم کنید.
• پله ها: پله ها را واضح نگه دارید، پله های شل یا ناهموار را ثابت کنید، نرده ها را در دو طرف اضافه کنید و بالا و پایین را روشن کنید.
• حمام ها: از تشک یا نوارهای ضد لغزش در وان یا دوش استفاده کنید و میله های دستگیره را در داخل و کنار وان و در کنار توالت نصب کنید.
• اتاق خواب ها: یک لامپ را در دسترس تخت قرار دهید و در طول مسیر به حمام، چراغ های شب اضافه کنید.
• آشپزخانه: اقلام روزمره در مورد دور کمر را بالا نگه دارید. هرگز از صندلی به عنوان چهارپایه استفاده نکنید.
• کفش و گوشی: MedlinePlus پیشنهاد می کند کفش‌های مناسب و پاشنه‌دار با کفی لاستیکی و نگه‌داشتن تلفن همراه.
• داروها و بینایی: از یک ارائه دهنده بپرسید که آیا هر دارویی باعث سرگیجه می شود یا خیر، و تغییرات در بینایی را گزارش دهید.

برای اطلاعات بیشتر در مورد پیشگیری از سقوط برای سالمندان در شهرستان سن دیگو و فراتر از آن، به رایگان CDC مراجعه کنید منابع بیمار و مراقباز جمله بروشور برای مراقبان خانواده.

سوالات متداول

وقتی پدر و مادر مسن زمین می خورند چه باید بکنم؟

بررسی کنید که بیدار هستند و نفس می کشند، بپرسید چه چیزی درد دارد و اگر ممکن است لگن، لگن یا قسمت بالایی پا شکسته باشد، آنها را حرکت ندهید. بپرسید که آیا آنها به سر خود ضربه می زنند و رقیق کننده خون مصرف می کنند؟ برای هرگونه علامت هشدار با 911 تماس بگیرید.

آیا یک سالمند باید بعد از زدن سرش با داروهای رقیق کننده خون به اورژانس مراجعه کند؟

بله. راهنمای CDC می گوید افراد مسن که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند باید بلافاصله پس از ضربه یا ضربه به سر، حتی بدون هیچ علامتی، معاینه شوند. به اورژانس بروید نه مراقبت فوری.

آیا مراقبت فوری می تواند آسیب های ناشی از سقوط سالمندان مانند رگ به رگ شدن و پارگی پوست را درمان کند؟

بله، پس از سقوط کم ضربه و بدون علائم هشدار دهنده. Palm Urgent Care در ال کاجون جراحات جزئی از جمله رگ به رگ شدن، کبودی، پارگی های پوستی و بریدگی های جزئی را به صورت پیاده درمان می کند.

چگونه می توان رگ به رگ شدن را از شکستگی استخوان در خانه تشخیص داد؟

اغلب شما نمی توانید. اگر ممکن است استخوانی شکسته شود، مفصل از موقعیت خارج شده یا درد شدید است، با 911 تماس بگیرید. تورم خفیف تر با ظاهر طبیعی مفصل همچنان باید بررسی شود.

اگر والدین یا پدربزرگ و مادربزرگ شما آسیب ناشی از سقوط دارند که مناسب مراقبت فوری است، به ما در 436 S Magnolia Ave, Suite 101, El Cajon مراجعه کنید. برای ساعت ها، مسیرها و پوشش، ما را ببینید صفحه کلینیک El Cajon Magnolia یا همه را مرور کنید مکان های مراقبت فوری کف دست.

این مقاله برای اطلاعات عمومی است و جایگزین توصیه های پزشکی از یک پزشک دارای مجوز نیست.