Di gelek malên National City de, nexweşiya şekir peyveke nas e: dapîrek ku berî taştê şekirê xwe dipîve, apek an xalek ku jê re hatiye gotin hejmara wî "hinekî bilind" e. Heke ev wek malbata we xuya dike, testa A1C li National City rêyeke hêsan e ku hûn bizanin rewşa we çi ye. Tenê carekê xwîn tê kişandin, ne hewce ye ku hûn bi zikê vala bin, û ew nîşan dide ka şekirê xwîna we normal e, di rêjeya pêşdiyabetê de ye an di rêjeya nexweşiya şekir de ye.
Xetera nexweşiya şekir di malbatên Latîn û Fîlîpînî de
National City mala civakên mezin ên Latîn û Fîlîpînî ye, ligel malbatên Navy (Hêza Deryayî) û malbatên kedkar ji her paşxaneyekê. Lêkolîn li her du civakan jî xetereke bilindtir a nexweşiya şekir nîşan didin. Hispanic Community Health Study/Study of Latinos (HCHS/SOL), lêkolîneke National Institutes of Health (Enstîtuyên Neteweyî yên Tenduristiyê) li ser zêdetirî 16,000 mezinan li çar civakên Dewletên Yekbûyî, di nav wan de San Diego, nexweşiya şekir li 16.9% ji mezinên Hîspanîk û Latîn û li 18.3% ji mezinên bi eslê xwe Meksîkî dît. Ji kesên bi nexweşiya şekir, 41.3% pê nizanibûn. Analîzeke bi pêşengiya CDC texmîn kir ku ji bo jin û mêrên Hîspanîk, xetera ku di dirêjahiya jiyanê de nexweşiya şekir li wan were teşhîskirin ji 50% derbas dibe, û CDC Hîspanîk an Latîn bûnê wekî faktoreke xeterê destnîşan dike, û diyar dike ku xetera hin Amerîkiyên bi eslê xwe Asyayî jî bilindtir e.
Ji bo Amerîkiyên Fîlîpînî, daneyên California heman çîrokê vedibêjin. Bi karanîna California Health Interview Survey (Lêpirsîna Tenduristiyê ya California), lêkoleran dît ku li ba Amerîkiyên Fîlîpînî yên ne qelew îhtîmala nexweşiya şekir 2.8 qat ji ya mezinên spî yên ne-Hîspanîk ên ne qelew bû, heta piştî ku faktorên din ên xeterê yên naskirî jî hatin hesabkirin. Lêkolîneke di kovara CDC ya bi navê Preventing Chronic Disease de dît ku mezinên Fîlîpînî li California bi texmînî 8.4 sal berî mezinên spî yên ne-Hîspanîk bi nexweşiya şekir a cureyê 2 hatine teşhîskirin.
Rêjeyeke bilindtir di civakekê de ji bo tu kesî ji wê civakê ne teşhîs e. Lê wateya wê ew e ku li benda nîşanan mayîn planeke qels e, bi taybetî heke nexweşiya şekir a cureyê 2 jixwe li dê an bavê we, birayê an xwişka we hebe.
Çima nexweşiya şekir dikare bi giraniyeke kêmtir jî derkeve holê
Gelek kes difikirin ku nexweşiya şekir bi piranî li kesên giran dide, û ev bawerî dikare teşhîsê dereng bixe. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK, Enstîtuya Neteweyî ya Nexweşiya Şekir û Nexweşiyên Hezmê û Gurçikan) rave dike ku piraniya mezinan bi îndeksa girseya laş (BMI) ya 25 an zêdetir wekî xwedî giraniya zêde tên hesibandin, lê Amerîkiyên bi eslê xwe Asyayî bi 23 an zêdetir wekî xwedî giraniya zêde tên hesibandin. Mezinekî Fîlîpînî ku giraniya wî li ser tabloyeke standard "normal" xuya dike, dibe ku jixwe xetereke zêde hilgire.
Ev nimûne tenê bi malbatên Fîlîpînî ve sînordar nîne. Di lêkolîna HCHS/SOL de, nexweşiya şekir li 9.8% ji mezinên Hîspanîk û Latîn ên bi BMI di bin 25 de hebû. Giranî hîn jî girîng e, lê hejmareke dilrehetker li ser terazûyê ne belgeya tenduristiyeke bêkêmasî ye.
Nexweşiya şekir a cureyê 2 her wiha bi gelemperî bêdeng dimîne. CDC diyar dike ku nîşanên wê pir caran çend salan dikişînin heta ku pêş bikevin, û hin kes qet tu nîşanan ferq nakin. NIDDK testkirina birêkûpêk pêşniyar dike heke faktorên xeterê yên wekî van li we hebin:
- Temenê 35 salî an mezintir
- Ji eslê Hindiyên Amerîkî, Reşik an Amerîkiyên Afrîkî, Amerîkiyên Asyayî, Hîspanîk/Latîn an Giravên Pasîfîkê bûn
- Giraniya zêde an qelewbûn, ligel herî kêm faktoreke din a xeterê
- Dîroka nexweşiya şekir a ducaniyê
CDC her wiha hebûna dê an bav, bira an xwişkeke bi nexweşiya şekir a cureyê 2 wekî faktoreke xeterê destnîşan dike.
A1C, glukoza bi zikê vala û her test çi nîşan dide
Her du test jî şekirê xwînê dipîvin, lê di navberên demê yên pir cuda de, li gorî CDC:
- Testa A1C: navîniya şekirê xwîna we di du heta sê mehên borî de, bêyî zikê vala.
- Testa şekirê xwînê bi zikê vala: asta we piştî şevekê bi zikê vala.
Wekî ku CDC rave dike, A1C rêjeya sedî ya hucreyên sor ên xwînê yên ku hemoglobîna bi şekir pêçayî hildigirin dipîve, û li gorî MedlinePlus, ji bo vê nimûneyek ji damarekê di milê we de tê kişandin.
Kengê dibe ku A1C kêmtir rast be
NIDDK diyar dike ku dibe ku A1C ji bo kesên bi eslê xwe Afrîkî, Deryaya Navîn an Başûrrojhilatê Asyayê, an kesên ku kêmxwîniya dasî an talasemî li xizmên wan heye, ne pêbawer be. Ev mijareke hêja ye ku di malbatên Fîlîpînî de were gotin, ji ber ku Fîlîpîn li Başûrrojhilatê Asyayê ye. Kêmbûna pir zêde ya hesin, windabûna xwînê ya van dawiyan, têkçûna gurçikan û nexweşiya kezebê jî dikarin encaman bişêwînin. Heke yek ji van li ser we derbas dibe, ji pisporê xwe yê tenduristiyê re bibêjin, ku dibe li şûna wê cureyekî din ê testa A1C an testa şekirê xwînê bi zikê vala bi kar bîne.
Têgihîştina rêjeya A1C ya we
CDC û NIDDK li ser van rêjeyên A1C li hev dikin:
- Kêmtir ji 5.7%: normal
- 5.7% heta 6.4%: pêşdiyabet
- 6.5% an zêdetir: nexweşiya şekir
Heman çavkanî van rêjeyên şekirê xwînê bi zikê vala destnîşan dikin:
- 99 mg/dL an kêmtir: normal
- 100 heta 125 mg/dL: pêşdiyabet
- 126 mg/dL an zêdetir: nexweşiya şekir
Encameke pêşdiyabetê ne nexweşiya şekir e. Wateya wê ew e ku şekirê xwîna we ji ya ku divê bilindtir bûye, ev yek îhtîmala nexweşiya şekir a cureyê 2 zêde dike, û ev ew qonax e ku bernameyeke birêkûpêk a şêwaza jiyanê dikare vê îhtîmalê kêm bike. NIDDK diyar dike ku bijîşkê we bi gelemperî testeke duyem bi kar tîne da ku teşhîsa nexweşiya şekir piştrast bike. Yek encameke bilind axaftinê dide destpêkirin. Ew biryara dawî nade.
Testa we ya A1C li National City: çend caran dubare bikin û paşê çi bikin
CDC testeke A1C ya bingehîn pêşniyar dike heke hûn ji 45 salî mezintir bin, an jî ciwantir bin lê giraniya we zêde be û faktorên din ên xeterê hebin. Piştî wê:
- Encama normal: pisporê we yê tenduristiyê li gorî temen û faktorên xeterê yên we demê testa dubare diyar dike.
- Pêşdiyabet: A1C her 1 heta 2 salan carekê dubare bikin.
- Nexweşiya şekir: herî kêm salê du caran test bikin, an pirtir heke plana lênihêrîna we wisa bixwaze.
Heke pêşdiyabet li we hebe, li ser National Diabetes Prevention Program (Bernameya Neteweyî ya Pêşîlêgirtina Nexweşiya Şekir) bipirsin. Ew salekê dewam dike, li ser adetên mayînde disekine, û CDC radigihîne ku îspatkirî ye ku xetera nexweşiya şekir a cureyê 2 bi nîvî kêm dike.
Heke encama we di rêjeya nexweşiya şekir de be, bi pisporekî lênihêrîna seretayî re şopandinê bikin da ku teşhîs were piştrastkirin û planeke dermankirinê were danîn. Paşê testên A1C yên dubare dişopînin ka dermankirin çiqas baş dixebite.
Heke hûn testa A1C li National City dixwazin, Palm Urgent Care, National City testên laboratuwarê, muayeneyên laşî û testên teşhîsê pêşkêş dike. Testa hemoglobîn A1C hem wekî testa pêşdiyabetê hem jî wekî kontrola nexweşiya şekir kar dike, ji ber vê yekê berê telefon bikin da ku piştrast bikin ku ew li klînîkê heye. Heke tune be, pisporekî tenduristiyê dikare we binirxîne û, heke pêwîst be, we bişîne cihekî din. Rêbera me ya derbarê testên laboratuwarê li klînîkên lênihêrîna bilez de bixwînin, an li hemû xizmetên me binêrin.
Nîşanên ku nabe li bendê bimînin
Heke hûn nîşanên ku CDC bi nexweşiya şekir ve girê dide ferq dikin, li benda kontrola asayî nemînin: pir caran mîzkirin, zêdebûna tîbûn û birçîbûnê, kêmbûna giraniyê bêyî hewldanê, westiyayîn, zû aciz bûn an guherbariya hestan, dîtina şêlû, an enfeksiyonên pir caran ên rêyên mîzê an yên kêvarkî.
Kengê biçin beşa acîl an li 911 bigerin
Ketoasîdoza diyabetîk (DKA) tevliheviyeke giran a nexweşiya şekir e ku CDC hişyarî dide ku dikare jiyanê bixe xeterê. Heke yek ji van nîşanên hişyariyê hebe, yekser biçin beşa acîl an li 911 bigerin:
- Şekirê xwînê ku li 300 mg/dL an jortir dimîne
- Bêhneke wek fêkiyan di nefesa we de
- Vereşîn ku nahêle hûn xwarin an şilaviyan di zikê xwe de bihêlin
- Zehmetiya nefesgirtinê
- Çend nîşanên DKA bi hev re, wekî nefesgirtina bilez û kûr, hişkbûna dev û çerm, sorbûna rû, êşa zik an westiyayîna pir zêde
Lênihêrîna acîl bistînin, ne serdaneke asayî ya laboratuwarê.
Pirsên pir tên pirsîn
Gelo heke giraniya we ne zêde be jî, dibe ku nexweşiya şekir li we hebe?
Erê. NIDDK Amerîkiyên bi eslê xwe Asyayî bi BMI ya 23, ne 25, wekî xwedî giraniya zêde dihesibîne, û di lêkolîneke mezin a NIH de, nexweşiya şekir li 9.8% ji mezinên Hîspanîk û Latîn ên bi BMI di bin 25 de hebû.
Gelo divê ez berî testa A1C bi zikê vala bim?
Na. CDC dibêje ku ji bo testa A1C zikê vala ne pêwîst e. Testa şekirê xwînê bi zikê vala hewceyî şevekê bi zikê vala ye, û heke di heman serdanê de testên din jî werin kirin, dibe ku hewce be hûn bi zikê vala bin.
Testa A1C baştir e an testa glukozê bi zikê vala?
Tu yek ji wan ji bo her kesî ya herî baş nîne. A1C bêyî zikê vala navîniya du heta sê mehan nîşan dide, lê testa bi zikê vala tenê yek sibehê nîşan dide. Kêmbûna pir zêde ya hesin, têkçûna gurçikan û cureyên mîrasî yên hemoglobînê dikarin bandorê li A1C bikin, ji ber vê yekê dibe ku pisporê we yê tenduristiyê li şûna wê cureyekî din ê testa A1C an testa şekirê xwînê bi zikê vala bi kar bîne.
Li nêzîkî min li National City ez li ku dikarim testa A1C bikim?
Palm Urgent Care, National City, li 101 N Highland Ave, Suite F, testên laboratuwarê pêşkêş dike. Berê telefon bikin da ku piştrast bikin ku testa hemoglobîn A1C li klînîkê heye. Ji bo demjimêran, sîgortayê û rênîşandanê, li rûpela cih binêrin.
Amade ne ku hejmara xwe bizanin? Li Palm Urgent Care, 101 N Highland Ave, Suite F, li ser testa A1C li National City bipirsin û berê telefon bikin da ku piştrast bikin ku ew heye. Ji bo demjimêran, sîgortayê û rênîşandanê, li rûpela cihê me ya National City binêrin.
Ev gotar ji bo agahdariya giştî ye û şûna şîreta bijîşkî ya pisporekî tenduristiyê yê destûrdar nagire.