Bi goşeyeke bi êş a tiliya mezin a lingê dest pê dike. Rojek şûnde çerm sor û werimî ye, û her gava ku hûn bi pêlavên kar diavêjin êş dide. Neynûka ketî nav goşt dema ku goşe an aliyê neynûkê di nav çermê nerm ê li kêleka wê de mezin dibe çêdibe, û Mayo Clinic destnîşan dike ku hûn pir caran dikarin bi xwe lê miqate bin. Ev rêber dermankirina ewle ya neynûka ketî nav goşt li malê, nîşanên enfeksiyonê, çima şekir (diyabet) planê diguherîne, û kengê divê hûn biçin cem klînîsyenekî li Palm Urgent Care li San Ysidro vedihewîne.
Çi dibe sedema neynûka ketî nav goşt
Bi piranî tiliya mezin a lingê ye ku bandor lê dibe. Mayo Clinic van sedemên berbelav rêz dike:
- Pêlavên ku tiliyan teng dikin an diguvêşin
- Birîna neynûkan pir kurt, an ne bi xêzeke rast
- Birîndarbûna neynûka lingê
- Neynûkên ku ji xwezayê ve pir xwar in, an enfeksiyona neynûkê
Ciwanên nûgihîştî, ku lingên wan zêdetir xwêdan dikin, û kesên bi şekir an bi herikîna xwînê ya qels a lingan di bin metirsiyeke bilindtir de ne. Li San Ysidro, gelek kes rojên dirêj li ser piyan derbas dikin: li firoşgehekê, li embarekê an dema ku ber bi derbasgeha sînor ve diçin û jê vedigerin. Saetên di pêlavên teng de bi berdewamî zextê li tiliyan dikin û dikarin keviya neynûkê bixin nav çerm.
Dermankirina neynûka ketî nav goşt li malê: çend rojên pêşîn
Heke şekir, pirsgirêkên demarên (nervên) lingan an gera xwînê ya qels li cem we tune be, û tilî enfeksiyon negirtibe, lênihêrîna li malê gaveke yekem a maqûl e. Mayo Clinic van gavên lênihêrîna xwe pêşniyar dike:
- Lingê xwe bixin nav ava germ a bi sabûnê, 10 heta 20 deqîqeyan, rojê 3 heta 4 caran, heta ku tilî baştir bibe.
- Keviyê bilind bikin. Piştî her carê, perçeyên nû yên pembû an benikê diranan ê bi mûm bixin binê keviya ku ketiye nav goşt, da ku neynûk li ser çerm mezin bibe.
- Çerm biparêzin bi vazelînê û pêçekekê.
- Cih bidin tiliyê bi pêlavên serê wan vekirî an sandalan.
- Êşê sivik bikin bi asetamînofen (acetaminophen) an îbuprofen (ibuprofen), heke ev derman ji bo we ewle bin.
MedlinePlus şîret dike ku hûn bi xwe hewl nedin beşa neynûkê ya ku ketiye nav goşt jê bikin. Heke lênihêrîna li malê alîkariyê nake, an tilî xirabtir dibe, bidin kontrolkirin.
Nîşanên enfeksiyona neynûka ketî nav goşt
Ji enfeksiyona çermê li derdora neynûkê re paronîşya (paronychia) tê gotin. MedlinePlus herêmeke bi êş, sor û werimî li derdora neynûkê vedibêje, pir caran bi bilqên tijî kêm. Di heman rojê de lênihêrînê bistînin heke ev hebin:
- Kêm an şilava ku ji keviya neynûkê diherike
- Sorbûn an werimîna ku ji neynûkê wêdetir belav dibe
- Êşa giran an ya ku girantir dibe
- Çermê germ li derdora cihê sor, an ta
Sorbûna ku her ku diçe mezintir dibe, bi germahiyê re, dikare nîşana selûlîtê jî be, ku enfeksiyoneke kûrtir a çerm e.
Kengê biçin acîlê an li 911 bigerin
MedlinePlus dibêje enfeksiyona neynûkê ya ku li tevahiya laş belav dibe dikare bibe sedema ta, lerizîn, xetên sor li ser çerm û hesteke giştî ya nexweşiyê. Biçin beşa acîl a herî nêzîk heke:
- Xetên sor ji tiliyê ber bi pê an çîpê ve diçin
- Sorbûn û werimîn bi lez belav dibin, an çerm bilq dide
- Ta bi lerizînê re li cem we heye, an hûn xwe pir nexweş an xewar hîs dikin
Ji bo nîşanên sepsîsê li 911 bigerin, ku CDC wê wekî rewşeke acîl a bijîşkî ya ku jiyanê dixe xeterê bi nav dike: tevlîhevbûna hiş, bêhntengî, lêdana dil a bilind an nebza qels, êşa pir giran, çermê şil û sar an xwêdandî, an ta bi lerizînê re.
Çima şekir rêzikan diguherîne
Heke şekir li cem we hebe, dermankirina li malê neceribînin. MedlinePlus dibêje kesên bi şekir, pirsgirêkên demarên lingan, gera xwînê ya qels an enfeksiyona li derdora neynûkê divê yekser bi pisporê tenduristiyê re têkilî daynin. Mayo Clinic sedemê rave dike: şekir dikare bibe sedema herikîna xwînê ya qels û zirara demaran di lingan de, ji ber vê yekê heta neynûkeke ketî nav goşt jî dibe ku baş nebe û enfeksiyon bigire. CDC lê zêde dike ku enfeksiyoneke lingê ya ku bi dermankirinê baştir nabe dikare bibe sedema jêkirina endamekî (amputasyon), û ku dermankirina zû vê metirsiyê pir kêm dike.
Ev ji bo herêma me jî girîng e. Daneyên National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (Enstîtuya Neteweyî ya Şekir, Nexweşiyên Hezmê û Gurçikan) nîşan didin ku li seranserê welat şekirê teşhîskirî li cem 11.7% ji mezinên Hîspanîk heye, li hember 6.9% ji mezinên spî yên ne-Hîspanîk. CDC pêşniyar dike ku hûn her roj lingên xwe kontrol bikin, neynûkên lingan bi xêzeke rast bibirin, qet bê pêlav nemeşin, û heke hûn nikaribin lingên xwe bibînin an xwe bigihînin wan, bila bijîşkê lingan (podiatrîst) neynûkên we bibire.
Dermankirina neynûka ketî nav goşt li klînîkê çi dihewîne
Dema ku lênihêrîna li malê têrê nake, Mayo Clinic van vebijarkan vedibêje:
- Bilindkirina neynûkê. Ji bo neynûkeke ku hinekî ketiye nav goşt, pisporê tenduristiyê pembû, benikê diranan an splîntekê dixe binê keviyê. Neynûk bi gelemperî di nav 2 heta 12 hefteyan de li ser çerm mezin dibe.
- Bant an splînta lûleyî. Bant çerm ji neynûkê dûr dikişîne, an jî piştî ku tilî tê bêhiskirin, lûleyeke pir piçûk a qelişî tê xistin binê keviyê.
- Rakirina beşekî ji neynûkê. Ji bo çermê pêketî, êş û kêm, pisporê tenduristiyê tiliyê bêhis dike û beşa ku ketiye nav goşt radike. Ji nû ve mezinbûna neynûkê 2 heta 4 mehan dikişîne.
- Rakirina neynûkê û bingeha wê. Ji bo neynûkeke ku dîsa û dîsa vedigere, rêbazeke kîmyewî, lazer an rêbazeke din dikare nehêle ku ew beş dîsa mezin bibe.
Li gorî MedlinePlus, rakirina neynûkê di bin bêhiskirina herêmî de tê kirin û bi gelemperî saetekê an kêmtir dikişîne. Piştre hûn lingê xwe bilind digirin, pêçekê wekî ku hatiye gotin diguherînin, pêlavên serê wan vekirî an fireh li xwe dikin, û îhtîmal e ku di nav hefteyekê an duyan de vegerin çalakiyên xwe yên asayî.
Li Palm Urgent Care li San Ysidro, klînîsyenek dikare tiliyê muayene bike, enfeksiyonê kontrol bike û heke hewce be antîbiyotîkan binivîse. Klînîk herwiha prosedurên biçûk pêşkêş dike; berê telefon bikin da ku piştrast bikin ka kîjan prosedur li vê şaxê hene. Heke rakirina neynûkê ji we re hewce be an neynûk her dîsa vedigere, li ser şandina cem bijîşkê lingan (podiatrîst) bipirsin. Rêbera me ya serdana bê randevû ya lênihêrîna lezgîn rave dike ka çi li benda we ye.
Pêşîlêgirtina vegera wê
Mayo Clinic û MedlinePlus çend adetên hêsan pêşniyar dikin:
- Bi xêzeke rast bibirin bi neynûkbirekî paqij û tûj, û goşeyan gilover nekin. Di pedîkûrê de jî heman tiştî bixwazin.
- Dirêjahiyeke navîn bihêlin, bi serê tiliyan re wekhev. Neynûkên ku pir kurt hatine birîn dihêlin ku zexta pêlavê wan bixe nav çerm.
- Pêlavên ku cih ji tiliyên we re tê de hebe li xwe bikin, û pêlavên parastinê yên wekî pêlavên bi serê pola dema ku kar tiliyên we dixe xeterê.
- Lingên xwe paqij û ziwa bihêlin, û heke şekir li cem we hebe, wan her roj kontrol bikin.
Pirsên pir tên kirin
Neynûka ketî nav goşt çawa li malê tê dermankirin?
Lingê xwe 10 heta 20 deqîqeyan, rojê 3 heta 4 caran, di ava germ a bi sabûnê de bihêlin, paşê pembûyê nû an benikê diranan ê bi mûm bixin binê keviya ku ketiye nav goşt, wekî ku Mayo Clinic şîret dike. Neynûkê bi xwe jê nekin.
Ez çawa dizanim ka neynûka min a ketî nav goşt enfeksiyon girtiye?
Kêm, sorbûn an werimîna ku belav dibe, êşa ku girantir dibe, germahiya li derdora tiliyê an ta nîşana enfeksiyonê ne. Xetên sor ên ku di pê de ber bi jor ve diçin, lerizîn an hesta pir nexweşiyê tê wê wateyê ku dibe ku enfeksiyon belav bibe û hewceyî lênihêrîna acîl e.
Heke şekir li cem min hebe, ma divê ez ji bo neynûka ketî nav goşt biçim cem bijîşk?
Erê. MedlinePlus şîret li kesên bi şekir, gera xwînê ya qels an pirsgirêkên demarên lingan dike ku yekser bi pisporê tenduristiyê re têkilî daynin, û Mayo Clinic destnîşan dike ku şekir dikare nehêle birîndarbûneke biçûk a lingê baş bibe, ji ber vê yekê dikare enfeksiyon bigire.
Ma ez dikarim ji bo neynûka ketî nav goşt bê randevû werim lênihêrîna lezgîn?
Erê. Palm Urgent Care li San Ysidro serdanên bê randevû qebûl dike. Klînîsyenek dikare enfeksiyonê kontrol bike û rave bike ka hûn hewceyî prosedureke neynûkê an şandina cem bijîşkê lingan in an na.
Piştî rakirina beşekî ji neynûkê, neynûka lingê çiqas wext dikişîne ku dîsa mezin bibe?
Mayo Clinic û MedlinePlus dibêjin ji nû ve mezinbûn 2 heta 4 mehan dikişîne. Piraniya mirovan di nav hefteyekê an duyan de vedigerin çalakiyên xwe yên asayî.
Tiliya xwe li San Ysidro bidin kontrolkirin
Heke lênihêrîna li malê bi kêr nayê, hûn nîşanên enfeksiyonê dibînin, an şekir li cem we heye, ji klînîsyenekî rêbernameya dermankirina neynûka ketî nav goşt bistînin. Palm Urgent Care li 601 E San Ysidro Blvd #170 e, di civaka sînor de li tenişta San Ysidro Port of Entry (deriyê sînor), û serdanên bê randevû yên malbatên herêmê û karkerên ku sînor derbas dikin bi germî pêşwazî dike. Gelek spanyolîaxêv vê pirsgirêkê wekî uña enterrada nas dikin; MedlinePlus rêbera xwe bi spanyolî bi navê Uña del pie encarnada pêşkêş dike, û rûpela cihê me bi rêya menuya zimanan a malperê bi spanyolî jî heye. Ji bo rênîşan, saetên kar ên niha û pirsên sîgortayê, serdana rûpela cihê San Ysidro bikin, an li hemû xizmetên Palm Urgent Care binêrin.
Ev gotar ji bo agahiyên giştî ye û şûna şîreta tibbî ya klînîsyenekî xwedî destûr nagire.