Pêşniyareke kar ji embarek an navendeke belavkirinê ya li Otay Mesa pir caran berî nobeta we ya yekem gaveke din jî bi xwe re tîne: muayeneyeke bijîşkî. Muayeneya laşî ya karê embarê piştrast dike ku hûn dikarin karê ku di danasîna karê we de hatiye nivîsandin bi ewlehî bikin, wekî rakirin û hilgirtina baran, demeke dirêj li ser piyan mayîn û li dora alavên ku diçin û tên hişyar mayîn. Li vir hûn dibînin çi li benda we ye û çi bi xwe re bînin.
Çima kardêrên Otay Mesa muayeneya laşî dixwazin
Otay Mesa li ser sînor, yekser li rojhilatê San Ysidro ye. Deriyê wê yê derbasbûnê bendera bejayî ya bazirganî ya herî qelebalix a California ye: li gorî U.S. General Services Administration (Rêveberiya Xizmetên Giştî ya Dewletên Yekbûyî), her sal nêzîkî yek milyon kamyon û 3.6 milyon peyade jê derbas dibin. Plana civakî ya Şaredariya San Diego jî Otay Mesa wekî navendeke sereke ya kar dibîne. Heke hûn li nêzî deriyê derbasbûnê yê San Ysidro dijîn an ji bo kar sînor derbas dikin, karekî embar, lojîstîk, hilberîn an belavkirinê li Otay Mesa dibe ku yek ji derfetên herî nêzî mala we be.
Ev kar bi hêza laş tên kirin. OSHA (Rêveberiya Ewlehî û Tenduristiya Kar) radigihîne ku birîndarbûnên herî berbelav ên di embaran de nexweşiyên masûlke û hestiyan in, bi taybetî ji ber zorlêkirina zêde di rakirin û danîna baran de, û lêketina forklift û alavên din ên barhilgirtinê. Muayeneya laşî nêrîna pisporekî tenduristiyê dide kardêr ka hûn dikarin daxwazên vî karî bi cih bînin an na.
Qanûn demê diyar dike. Li gorî Americans with Disabilities Act (Qanûna Amerîkiyên Kêmendam), ku kardêrên taybet ên bi 15 an bêtir karmendan digire nav xwe, kardêr dikare piştî pêşniyara kar muayeneyeke bijîşkî bixwaze, bi şertê ku heman muayeneyê ji hemû kesên ku heman cureyê karî ji wan re hatiye pêşniyarkirin bixwaze. Agahiyên bijîşkî yên ku hûn parve dikin divê nepenî bimînin, ji bilî çend îstîsnayên sînordar.
Muayeneya laşî ya karê embarê çi kontrol dike: rakirin, tevger û dîtin
Her kardêr forma xwe amade dike, ji ber vê yekê pêşî forma xwe bixwînin. Muayeneya laşî ya ji bo karekî lojîstîkê bi gelemperî çar beşan dihewîne.
Dîroka tenduristiyê
Li benda pirsan bin li ser birîndarbûnên berê yên pişt, mil, çok an dest, emeliyatan, û nexweşiyên wekî astim, şekir an tansiyona bilind. Bi temamî bersiv bidin. Pisporê tenduristiyê tenê dikare li ser tiştên ku dizane îmze bike.
Nîşanên jiyanî û tansiyon
Dirêjahî, giranî, lêdana dil û tansiyona we tên tomarkirin. Ji bo pîvaneke rast, MedlinePlus şîret dike ku hûn di 30 deqîqeyên berî kontrolê de ji kafeîn, tûtin an xwarinê dûr bimînin û pêşî herî kêm 5 deqîqeyan bêhna xwe vedin. Li cihê parkkirinê vexwarina enerjiyê venexwin.
Rakirin, xwetewandin û tevger
National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH, Enstîtûya Neteweyî ya Ewlehî û Tenduristiya Kar) ya CDC destnîşan dike ku nexweşiyên masûlke û hestiyan ên girêdayî kar dikarin çêbibin dema ku karek ji we dixwaze ku hûn gelek tiştan an tiştên bi şiklê ne asayî rakin, pêl bikin, bikişînin an hilgirin. Ji ber vê yekê muayeneya bi dest qada tevgerê ya pişt, stû, mil, kemax û çokên we, hêza girtina destên we, û gelo hûn dikarin bê êş li ser panîkan rûnin, xwe bitewînin, destê xwe ber bi jor dirêj bikin û bimeşin, kontrol dike.
Dîtin
Xwendina etîketan, skaneran û nîşanên navbera refikan dîtineke zelal dixwaze. Di testa tûjiya dîtinê ya standard de, hûn tabloyekê ji dûrahiya 20 pê (nêzîkî 6 metre) dixwînin, her carê bi çavekî, paşê dîsa bi berçavk an lensên xwe. Heke hûn ê forklift bajon, OSHA ji kardêrê we dixwaze ku pêşî piştrast bike ku hûn hatine perwerdekirin û nirxandin. Ew perwerde ji muayeneya laşî cuda ye.
Berî roja destpêkirina kar çi bi xwe re bînin
- Nasnameya bi wêne. Her nasnameyeke dewletê ya derbasdar.
- Forma kardêrê we. Tam ew forma ku beşa HR (çavkaniyên mirovî) daye we, bi beşa we ya dagirtî.
- Lîsteya dermanên we. Dermanên bi reçete, berhemên bê reçete û temamker, bi dozên wan. FDA (Rêveberiya Xwarin û Dermanan) hişyarî dide ku hebên xewê, hin dermanên dijî depresyonê, dermanên dijî fikar û anksiyeteyê û hin dermanên serma û alerjiyê dikarin xewaletî an dîtina nezelal çêbikin, û ev li dora forklift û bendên barhilgir girîng e.
- Berçavk an lensên çavan. Kîjan ku hûn ê li kar bi kar bînin.
- Belge û dayîna pere. Her qeyda derzîlêdanê an TB ku kardêrê we xwestiye, û her wiha qerta sîgorteya we an, heke şirket pere dide, rêwerzên fatûrekirinê yên kardêr.
- Cil û pêlavên rehet. Dibe ku ji we were xwestin ku li ser panîkan rûnin, xwe bitewînin û destê xwe dirêj bikin.
Testên zêde ku divê pêşî bi klînîkê re piştrast bikin
Hin kardêr ji muayeneya bingehîn zêdetir dixwazin. Forma xwe bi vê lîsteyê re bidin ber hev û berî ku biçin, ji bo her tiştekî zêde bi klînîkê re têkilî daynin.
- Testa TB. CDC pişkinîna tenduristiyê ya ji bo kar di nav sedemên ku mirov tên testkirin de dihejmêre. Testa çerm a TB serdaneke dubare piştî du heta sê rojan dixwaze da ku encam were xwendin, lê testa xwînê ya TB nimûneyeke xwînê bi kar tîne. Bipirsin kardêrê we kîjan cureyê qebûl dike.
- Testa bihîstinê. Dema ku navînciya rûbirûbûna dengê 85 desîbel an bêtir be, OSHA bernameyeke parastina bihîstinê ferz dike, ku testeke bihîstinê ya bingehîn jî tê de ye. Bipirsin ka ew beşek ji muayeneya we ya laşî ye an na.
- Testa madeyên hişbir. Heke nameya pêşniyara kar behsa wê dike, ji kardêr bipirsin ka divê li ku were kirin. Texmîn nekin ku ew beşek ji muayeneya laşî ye.
- Testên xwînê an mîzê. Heke di formê de testên laboratuwarê hatine nivîsandin, wê bi xwe re bînin. Klînîka San Ysidro testên laboratuwarê pêşkêş dike û dikare ji we re bibêje ka çi dikare di heman serdanê de were kirin.
- Ajotina bazirganî. Heke kar ajotina kamyonê ye, ji kardêr bipirsin ka li şûna vê muayeneya bijîşkî ya DOT (Wezareta Veguhastinê) ji we re hewce ye. Ew muayeneyeke cuda ye û ev rêber wê nagire nav xwe.
Serdan çiqas dem digire
Derengmayîn bi gelemperî ji formeke kêm, testeke ku serdana duyem dixwaze, an encameke ku divê HR berî roja yekem wergire tê. Li gorî van plan bikin:
- Hema ku form gihîşt destê we biçin, ne roja berî nobeta we ya yekem.
- Heke testa çerm a TB pêwîst be, du serdanên bi çend rojan ji hev dûr hesab bikin.
- Pîvaneke tansiyona bilind an birîndarbûneke nû dibe ku berî îmzekirina formê kontroleke dubare hewce bike.
- Ji HR bipirsin ka dixwaze forma temamkirî çawa jê re were şandin, û kopiyekê ji xwe re bihêlin.
Palm Urgent Care, San Ysidro muayeneyên laşî û serdanên bê randevû pêşkêş dike. Ji bo ku hûn bizanin qeydkirin çawa dixebite, li çi li benda we ye di serdaneke bê randevû de binêrin. Heke ciwanê we ji bo dibistanê an tîmekê formekê hewce dike, li şûna vê rêbera me ya muayeneyên laşî yên werzişê û dibistanê bixwînin.
Kengê muayeneya laşî bihêlin û biçin acîlê an telefonî 911 bikin
Muayeneya laşî ya kar ji bo kesekî ye ku xwe baş hîs dike. Heke yek ji van li ser we derbas dibe, pêşî lênihêrînê bistînin. Form dikare li bendê bimîne.
- Êşa sîngê, bêhnçikîn, êş di çeneyê, stû, pişt an baskan de, an hestkirina qelsiyê an wekî ku hûn ê bêhiş bibin. Li gorî CDC, ev nîşanên hişyariyê yên krîza dil in. Telefonî 911 bikin.
- Êşa pişt piştî lêdaneke giran an ketinê, windakirina kontrola mîzê an gû, an tevizîn an qelsiyeke nû di qûn, ran, ling an hewzê (pelvîs) de. MedlinePlus dibêje ku ji bo van yekser bi pisporekî tenduristiyê re têkilî daynin. Heke ji nişkê ve an giran bin, biçin beşa acîlê.
- Tevlihevbûna hiş, axaftina nezelal, krîza qerifînê an windakirina hişê piştî xebata di germê de. OSHA van wekî nîşanên germalêdanê bi nav dike: telefonî 911 bikin û heta ku alîkarî bigihîje, kesê bi qeşa an ava sar sar bikin.
Ne bawer in kîjan asta lênihêrînê guncav e? Navenda lênihêrîna bilez û beşa acîlê bidin ber hev.
Pirsên ku pir tên pirsîn
Muayeneya laşî ya karê embarê çi dihewîne?
Bi gelemperî dîroka tenduristiyê, nîşanên jiyanî tevî tansiyonê, kontrola dîtinê û muayeneyeke bi dest a pişt, movik û tevgera we. Hin kardêr testa TB, testa bihîstinê an testa madeyên hişbir jî dixwazin, ji ber vê yekê wan pêşî bi klînîkê re piştrast bikin.
Gelo kardêr dikare piştî pêşniyara kar muayeneya laşî ferz bike?
Erê. Li gorî Americans with Disabilities Act, kardêrekî ku di bin vê qanûnê de ye dikare piştî pêşniyara kar muayeneyeke bijîşkî bixwaze, heke her kesê ku heman cureyê karî jê re hatiye pêşniyarkirin heman muayeneyê bike.
Ji bo muayeneya laşî ya beriya kar li San Ysidro divê ez çi bi xwe re bînim?
Nasnameyeke bi wêne, forma kardêrê we, lîsteya dermanên we bi dozên wan, berçavk an lensên we, û her qeydeke TB an derzîlêdanê ku kardêrê we xwestiye.
Ma ez dikarim li San Ysidro bê randevû muayeneya laşî bikim?
Palm Urgent Care, San Ysidro li 601 E San Ysidro Blvd #170 muayeneyên laşî û serdanên bê randevû pêşkêş dike. Berî ku hûn biçin, ji bo demjimêr û rênîşandanê li rûpela cih binêrin.
Berî roja destpêkirina kar muayeneya laşî ya karê embarê hewce dikin? Serdana Palm Urgent Care, San Ysidro bikin li 601 E San Ysidro Blvd #170, San Ysidro, CA 92173. Ji bo demjimêr, sîgorte û rênîşandanê, li rûpela cihê me ya San Ysidro binêrin, an ji bo pirsên li ser forma kardêrê xwe bi me re têkilî daynin.
Ev gotar ji bo agahdariya giştî ye û şûna şîreta bijîşkî ya klînîsyenekî destûrdar nagire.